Как правильно ухаживать за зубами?
Правильный уход за зубами – залог их здоровья! Зубы необходимо чистить каждый день, не менее 3 минут, утром и вечером. Если у Вас здоровые десны, то пользоваться надо щеткой с жесткой щетиной, при этом необходимо ее регулярно менять и хорошо промывать после каждого использования.
Пользуйтесь зубной нитью. Она хорошо очищает межзубные пространства, поскольку застрявшая пища является благотворной средой для размножения бактерий.
Не забывайте при специальные антибактериальные ополаскиватели. специальные вещества, которые входят в состав полосканий, способны нейтрализовать бактерии, проконтролировать кислотно-щелочной баланс. Особенно полоскание полезно для людей страдающих заболеваниями десен.
Используйте ирригатор. Ирригатор позволяет очистить труднодоступные места. Если у Вас стоят коронки, при лечении брекет-системой – ирригатор необходим.
Обязательно посещайте стоматолога два раза в год и проходите профессиональную чистку.
Если Вы будете соблюдать наши рекомендации, а также правильно питаться и следить в целом за своим здоровьем, то идеальная улыбка Вам гарантирована!
Как продлить эффект от отбеливания?
Свершилась ваша мечта! Вы стали обладателем белоснежной улыбки. Как продлить эффект от отбеливания?
Внимание!!! В течение 48 часов после отбеливания неоходимо соблюдать прозрачную диету. Необходимо исключить: колу, красное вино, соевый соус, кофе, чай, табак, горчица, кетчуп, ягоды, красные соуса, свекла, леденцы.
В последующем старайтесь избегать привычек, связанных с окрашиванием зубов (курение – Ваш первый враг)
Также необходимо продолжать тщательную гигиену полости рта.
